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Pour Droopy et les amis de son âge
3 participants
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Pour Droopy et les amis de son âge
Pour ceux qui atteignent les 50 ans ou bien qui ont dépassé ce stade, pensez à votre système cardio-vasculaire:
Pour maintenir une fonction cardio-vasculaire et une masse musculaire correcte, il convient de s'astreindre à des exercices quotidiens. Toutefois, il faut garder à l'esprit qu'il faut commencer doucement en augmentant progressivement les charges de travail.
Attention, cela peut s'avérer trop lourd pour certains.
Et dans tous les cas, consultez votre médecin traitant avant de démarrer votre entrainement.
SCROLLEZ VERS LE BAS
BIEN. Maintenant, REMONTEZ.
C'est bon pour la première fois. Veillez à éviter le surmenage.
Et maintenant, pour récupérer de vos efforts, vous pouvez vous servir un verre de vin
Pour maintenir une fonction cardio-vasculaire et une masse musculaire correcte, il convient de s'astreindre à des exercices quotidiens. Toutefois, il faut garder à l'esprit qu'il faut commencer doucement en augmentant progressivement les charges de travail.
Attention, cela peut s'avérer trop lourd pour certains.
Et dans tous les cas, consultez votre médecin traitant avant de démarrer votre entrainement.
SCROLLEZ VERS LE BAS
BIEN. Maintenant, REMONTEZ.
C'est bon pour la première fois. Veillez à éviter le surmenage.
Et maintenant, pour récupérer de vos efforts, vous pouvez vous servir un verre de vin
sunset- camaron
- Messages : 3591
Date d'inscription : 08/06/2012
Localisation : De btz à dax
Re: Pour Droopy et les amis de son âge
Tu connais l’âge de Droopy toi Droopy reste éternellement jeune.
Pour le vin, rouge, blanc, rosé, à bulles...
Pour le vin, rouge, blanc, rosé, à bulles...
Droopy- camaron
- Messages : 6169
Date d'inscription : 09/06/2012
Age : 171
Localisation : Entre le Jardin Public et la Côte des Basques, en passant par l'autre côté.
Re: Pour Droopy et les amis de son âge
Coco reste jeune, aussi ! il s'entraine toute l'année au rouge ou blanc ..... pas de rosé : mauvais pour la voix
coco64- bouquet
- Messages : 172
Date d'inscription : 02/06/2012
Age : 60
Localisation : biarritz
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